Fitness für den Kopf

Fit für die Generation 60+

Gedächtnistraining für aktive Senioren

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Wir freuen uns auf Sie.

Nicht nur unser Körper sollte regelmäßig trainiert werden, auch unser Gehirn benötigt tägliche Anforderungen und Reize, um die geistige Leistungsfähigkeit zu fördern. Unser Programm: "Fitness für den Kopf" bietet all dies an. Spielend werden Sie Ihr Gehirn trainieren und Ihre kognitiven Fähigkeiten stärken. Mit verschiedenen Methoden und Übungen werden einzelne Bereiche des Gedächtnisses angesprochen wie z.B. das Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis, die Merkfähigkeit und  Konzentration. Spezielle Übungen werden für Wortfindung, Formulierung und Struktur angeleitet.

 

Abwechslungsreich und unterhaltsam wird das Angebot sein, ohne das wissenschaftliche Fundament zu verlieren.

 

 

Bildquelle: Pixabay / Geralt

 

Der Unkostenbeitrag beträgt 30€ für einen Block von 6 Terminen

Maximal 8 TeilnehmerInnen + 2 Gäste

Leitung: Melanie Schack

 

Anmeldung richten Sie bitte an

Christine Bloching-Hedwig:  0172 - 976 92 32 oder 08144 - 7125

 

Ort: im Pfarrsaal der katholischen Kirchengemeinde Grafrath, Hauptstraße 60

 

Benötigen Sie einen Fahrdienst? Unsere ehrenamtliche Nachbarschaftshelfer holen Sie gerne ab. Es fällt eine Kostenpauschale, abhängig von der Entfernung, an. Nehmen Sie bitte Kontakt mit der Rasso-Apotheke auf: 08144 - 290

Das Angebot ist ein Netzwerkprojekt mit der Katholischen Pfarrgemeinde Grafrath